Je connaissais déjà ce concept grâce à mon travail d'ergothérapeute pour le traitement d'enfants présentant divers diagnostics (retard de développement, TDAH, autisme). Les « couvertures lestées » et les « sacs de sable » font partie de l'équipement de base de tout bon cabinet d'ergothérapie. Nous, ergothérapeutes, les utilisons principalement pour stimuler la proprioception.
Je suis maintenant conseillère en sommeil pour bébés et jeunes enfants et je sais à quel point il est important que les tout-petits se sentent en sécurité et contenus. Ainsi, ils peuvent se détendre et se relâcher, et seuls les enfants détendus peuvent bien dormir. Comme je n'avais pas encore d'expérience dans ce domaine avec l'utilisation de couvertures thérapeutiques, mais que je trouvais la théorie sous-jacente absolument cohérente, je voulais absolument essayer ces couvertures.

J'ai en fait acheté la couverture thérapeutique pour mon fils. Il dort bien, mais il est toujours très agité au niveau moteur. Je dois cependant admettre que j'utilise moi-même la couverture à chaque occasion. Elle ne correspond certes pas à mon poids et à ma taille, mais je suis quand même ravie et je m'en procurerai certainement une aussi. La sensation sous la couverture est très agréable – presque comme si on était étreint. Une sensation agréable et apaisante.

Je vois très clairement l'utilité des couvertures pour les troubles du sommeil et de l'anxiété à tout âge (à partir d'environ un an). Je pense qu'elles ont un impact très positif dans ces domaines. De plus, je les vois dans le domaine pédiatrique pour les enfants qui, par exemple, ont du mal à ressentir leur corps ou à se calmer.

Je suis une grande fan du concept. Que ce soit à titre privé ou professionnel, je ne peux que le recommander. Un sommeil détendu et sûr est un bienfait pour tous. Et qui n'aime pas se sentir étreint et en sécurité ?